24Okt
Jaunākās grāmatas bibliotēkā
24Okt
Ciema sarunas - veselā miesā vesels gars!
Vakar Daudzeses pagasta bibliotēkā norisinājās kārtējā “Ciema sarunu” tikšanās, šoreiz ar ģimenes ārsta palīgu Grigoriju Popenkovu. Tā izvērtās par patiesi vērtīgu un dzīvesgudru sarunu par to, kā ikdienā un ilgtermiņā rūpēties par savu veselību. Runājām par vīrusiem un to, kā tiem gudri pretoties, par mājas aptieciņas obligātajiem līdzekļiem, vitamīniem un tautas medicīnas paņēmieniem, kas nereti palīdz tikpat labi kā mūsdienu zāles. Kopīgi izstrādājām arī veselīgās dienas plānu, pārrunājām medicīnas pieejamības izaicinājumus, kvotu sistēmu un to, kā katrs no mums tajā jūtas. Sarunas bija dzīvīgas, emocijas brīžiem sakāpinātas, bet tieši tā rodas patiesa diskusija - tad, kad cilvēkiem patiesi rūp!
Tikšanās laikā apmeklētājiem bija iespēja arī iepazīties ar bibliotēkā pieejamo literatūru par medicīnu un veselību – no mūsdienīgiem padomiem līdz pārbaudītām tautas gudrībām. Īpašu uzmanību izpelnījās Jeļenas Isajevas grāmata “Ārstniecisko augu uzlējumi un izvilkumi” - tautas medicīnas zelta recepšu izlase!
Un, protams, neizpalika arī humors - pat “melnais” humors atrada savu vietu starp nopietnām tēmām, atgādinot, ka arī smiekli ir veselības sastāvdaļa.
Sirsnīgs paldies Grigorijam par zināšanām, cilvēcību un spēju runāt saprotami par sarežģītām lietām, kā arī visiem, kas atnāca un dalījās savā pieredzē. Šādas tikšanās vieno, iedvesmo un atgādina, ka veselība sākas ar mūsu pašu attieksmi - gan pret ķermeni, gan garu.
Lai visiem stipra veselība un gaišs prāts!
Nākamās un šī gada noslēdzošās “Ciema sarunas” notiks 27. novembrī!
Uz tikšanos Daudzeses pagasta bibliotēkā!
Ingūna Purakalne, Daudzeses pagasta bibliotēkas vadītāja
23Okt
Veselības nedēļa Daudzevā – kustībā, smaidā un kopā būšanā!
No 13. līdz 19. oktobrim Daudzeva elpoja veselības ritmā – aizvadīta Veselības nedēļa, kas pulcēja lielus un mazus, sportiskus un tikai ceļā uz to, lai kopā baudītu kustību prieku.
Nedēļa sākās ar izaicinājumu “10 000 soļu katru dienu!”, kas lika daudziem pārvērtēt savus ikdienas maršrutus un atklāt, cik patīkami ir uzkrāt kilometrus svaigā gaisā. Soļu skaitītāji dūca, sūtījumi e-pastos un “WhatsApp” ripoja ar smaidiem un lepnumu par paveikto! Seši drosmīgi soļotāji ar neatlaidību un smaidu pieveica dienas mērķi visas septiņas dienas un ar nepacietību gaidīja balvas izlozi. Balva - mīksts, silts pleds aizceļo pie Voldemāra Kurtiša, pārējiem (Indra Gabrāne, Sanita Linarte, Guna Garā, Ruta Jankovska, Mairis Dzenis) nelielas piemiņas dāvaniņas!
Lai soļi un smaidi turpinās arī ikdienā!
“Čiekuriņa” mazie entuziasti devās pārgājienos, baudīja velodienu un kustību rotaļas, kas lika smiekliem skanēt tālu pāri bērnudārza žogam.
Daudzeses pamatskolā tika noskaidrota ātrākā klase – skriešanas izaicinājumā uzvarēja 9. klase.
Arī pieaugušie un seniori nebija malā – aktivitātēs “Sporto seniori” pierādījās, ka kustība ir jaunības noslēpums.
Dažādas aktivitātes notika arī Daudzevas dienas centrā bērniem un ģimenēm.
Nedēļas noslēgumā valdīja īsta kopības sajūta – smiekli, kustība un prieks par katru soli tuvāk veselīgākam dzīvesveidam.
Dalībnieki tika gan apbalvoti par aktīvu līdzdalību, gan piedalījās balvu izlozē, bet, pats svarīgākais – ieguva iedvesmu turpināt kustēties arī pēc Veselības nedēļas.
Veselība sākas ar kustību – Daudzeva kustējās no sirds!
Izsaku pateicību visiem dalībniekiem, izglītības iestādēm, biedrībai un atbalstītājiem par atsaucību, radošumu un kopīgu ieguldījumu veselīga dzīvesveida popularizēšanā Aizkraukles novadā.
ASC sporta pasākumu organizatore Anita Censone
20Okt
Sportiskas aktivitātes bērniem Helovīna noskaņā 21. oktobrī
21. oktobrī pulksten 14 Daudzevā pie Dienas centra
Dreskods – ierasties helovīna maskā.
Dažādas sportiskas aktivitātes, rotaļas un orientēšanās.
Mēŗķis - veicināt veselīgu un aktīvu laika pavadīšanu brīvā dabā, popularizēt maskošanās svētkus jeb Helovīnu un noskaidrot aktīvākos dalībniekus.
Pasākumu organizē Aizkraukles sporta centrs, sporta pasākumu organizatore Daudzeses pagastā Anita Censone, sadarbībā ar Daudzeses pagasta Dienas centru.
Info: Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt., (28657107, 26550380).
Dalībnieki - Aizkraukles novada iedzīvotāji - neatkarīgi no vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības. Par veselības stāvokli izvēlētajai slodzei atbild pats pasākuma dalībnieks. Mazākos dalībniekus pavada kāds no ģimenes pieaugušajiem.
Par nepilngadīgo personu veselības stāvokli un uzvedību atbild bērna vecāki vai aizbildņi.
Dalībnieki, kas ieradīsies maskās, kas piedalīsies un veiks dotos uzdevumus, tiks vērtēti un apbalvoti.
Atsaucoties uz vispārīgo datu aizsardzības regulu, pieņemam, ja dalībnieks piedalās pasākumā, viņš automātiski atļauj izmantot foto materiālus publikācijām (atspoguļojot pasākuma norisi un informējot par rezultātiem, saņemot diplomu vai balvu) un piekrīt nolikumā rakstītajiem nosacījumiem.
Organizatoram ir tiesības izdarīt izmaiņas un papildinājumus nolikumā. Izmaiņas tiek publicētas pasākuma dienā Facebook vietnē “Sporto Jaunjelgava, Daudzeva” un Aizkraukles sporta centra mājaslapā.
